我喜欢的体育项目 我喜欢的运动作文200字

我喜欢运动，我喜欢的体育项目有跑步、跳远、俯卧撑、跳绳、打羽毛球和打乒乓球，跑步能让我们的腿变的更加灵活。跳远是煅炼我们的弹跳力和跳远力的，让我们的脚更有弹性。俯卧撑是可以练我们的前臂的肌肉。跳绳可以煅炼我们的跳跃速度的能力，让我们的双腿变的更加有力气。打羽毛球可以治疗我们的肩肘炎和颈椎病，让我们的身体变的更健康，不在得这两种不好的病了。打乒乓球有四大好处：1、可以煅炼手腕；2、让我们走路更快；3、防止近视眼；4、让我们的腰更灵活。